Christine Will, Psychologische Psychotherapeutin

Paartherapie:Schematherapeutische Paartherapie in Berlin und online

Warum geraten wir immer wieder in den gleichen Streit?

Viele Paare geraten trotz guter Vorsätze immer wieder in dieselben schmerzhaften Konflikte.
Gespräche eskalieren schnell,
eine:r zieht sich zurück, die andere Person fühlt sich nicht gehört,
und beide bleiben verletzt zurück.

Paartherapie unterstützt dabei,
wiederkehrende Konflikte, Missverständnisse und Verletzungen
besser zu verstehen und wieder einen wertschätzenden Umgang miteinander zu finden.
Die schematherapeutische Perspektive richtet sich nicht nur auf die aktuellen Konflikte,
sondern insbesondere auf die dahinterliegenden emotionalen Bedürfnisse und Verletzungen.

Viele Paare wünschen sich, einander besser zu verstehen und Schwierigkeiten gemeinsam zu lösen.

In engen Beziehungen werden jedoch oft tiefer verankerte emotionale Muster aktiviert,
die es schwer machen, im Gespräch wirklich miteinander in Kontakt zu bleiben.
In der schematherapeutischen Paartherapie gehen wir dieser Dynamik auf den Grund.

Die gemeinsame Arbeit kann helfen,
emotionale Verletzlichkeiten beider Partner:innen sichtbar zu machen,
daraus entstehende wiederkehrende Konfliktmuster zu verstehen
und neue Formen von Kommunikation, Konfliktlösung und Verbindung zu entwickeln,
jenseits von Vorwürfen, Rückzug oder Eskalation.

Viele unserer Reaktionen in Beziehungen sind durch frühere Beziehungserfahrungen geprägt.
In Partner:innenschaften werden diese Muster besonders leicht aktiviert,
etwa wenn sich eine Person plötzlich stark zurückgewiesen fühlt,
in Verteidigung geht oder sich emotional zurückzieht.
In der schematherapeutischen Paartherapie machen wir diese Muster Schritt für Schritt verständlich:

  • Welche verletzlichen Seiten werden in Konflikten berührt?
  • Welche ungesehenen Bedürfnisse stecken dahinter?
  • Welche automatischen Schutzreaktionen entstehen daraus?
  • Und wie geraten zwei Menschen, die sich eigentlich nahe sein möchten,
    immer wieder in dieselben Konflikte, Schleifen und Teufelskreise?

Durch das tiefere Verständnis der zugrunde liegenden Muster
und gezielte schematherapeutische Methoden
können neue Formen von Verständnis, emotionaler Sicherheit und Verbundenheit entstehen.

Schematherapeutische Paartherapie kann individuell und offen
an den Anliegen des jeweiligen Paares und dem therapeutischen Prozess ausgerichtet werden.
Manche Paare wünschen sich einen besonders klar strukturierten Rahmen,
um festgefahrene Konfliktdynamiken gezielt zu verstehen
und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Mit modusweChsel habe ich ein strukturiertes Intensivprogramm
für schematherapeutische Paartherapie entwickelt.

Es richtet sich besonders an Paare:

  • deren Konflikte sich über längere Zeit verfestigt haben
    und die immer wieder in dieselben schmerzhaften Dynamiken geraten
  • die einander eigentlich nah sein möchten,
    sich in Konflikten aber zunehmend verlieren, verletzen oder voneinander entfernen
  • die bereits viel miteinander gesprochen und versucht haben,
    aber merken, dass gute Vorsätze allein nicht ausreichen,
    um festgefahrene Muster nachhaltig zu verändern
  • die sich nach mehr emotionaler Nähe und Verbundenheit sehnen,
    aber nicht mehr wissen, wie sie diese miteinander herstellen können
  • für die wichtige Entscheidungen über die gemeinsame Zukunft bevorstehen
  • die ihre Beziehung aktiv stärken und nachhaltig verändern möchten
  • die nach einer Krise oder einem Vertrauensbruch neue Orientierung suchen

In der Intensiv-Paartherapie arbeiten wir vor Ort oder online
in 12 bis 15 wöchentlichen bis 14-tägigen Sitzungen
an den zugrunde liegenden Beziehungsmustern und wiederkehrenden Konfliktdynamiken,
um diese gezielt zu verändern
und neue Formen von Kommunikation, emotionaler Sicherheit und Verbundenheit zu entwickeln.

Als zertifizierte Schematherapeutin integriere ich dabei
die wissenschaftlich fundierten Methoden der Schematherapie
in einem strukturierten Intensivprogramm,
das individuell auf Ihre Beziehung und Ihre Anliegen abgestimmt wird.

Mehr Informationen zu Ablauf, Umfang und Rahmenbedingungen von modusweChsel finden Sie .

Kosten

Paartherapie erfüllt in der Regel nicht die Voraussetzungen einer umsatzsteuerfreien Heilbehandlung
und unterliegt daher der gesetzlichen Umsatzsteuer.
Daher wird sie nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP)
zum 3,5-fachen Steigerungssatz zu jeweils 153,00 € für eine 50-minütige Sitzung berechnet.

modusweChsel

Wenn nicht die Beziehungsperson das Problem ist, sondern das Muster.

Intensivprogramm schematherapeutische Paartherapie

Warum alte Wunden Beziehungen bestimmen
und wie sie geheilt werden können.

Partner:innenschaften scheitern oft nicht daran,
dass Menschen sich nicht mehr lieben oder sich "einfach nicht genug Mühe geben".

Häufig geraten Paare in wiederkehrende Konfliktschleifen,
die sich trotz guter Vorsätze immer wiederholen.

Missverständnisse, Rückzug, Vorwürfe oder Sprachlosigkeit können entstehen,
obwohl beide Partner:innen sich eigentlich Nähe,
Verständnis und eine gute Beziehung miteinander wünschen.
Oft stecken dahinter tief verankerte Verletzungen und gelernte Beziehungsmuster,
die lange vor der aktuellen Partner:innenschaft entstanden sind.

Gemeinsam klären wir nicht nur, was zwischen Ihnen geschieht,
sondern vor allem, warum es geschieht,
und wie diese Dynamiken nachhaltig verändert werden können.

Ziel ist es, gegenseitiges Verständnis zu fördern,
emotionale Verletzungen besser zu verstehen
und konkrete neue Möglichkeiten im Umgang miteinander zu entwickeln.

modusweChsel basiert auf den wissenschaftlich fundierten Methoden der Schematherapie nach Jeffrey Young und richtet sich an Paare, die ihre Beziehung nicht nur kurzfristig entlasten,
sondern die zugrunde liegenden Beziehungsmuster besser verstehen
und nachhaltig verändern möchten.

In der gemeinsamen Arbeit geht es nicht darum herauszufinden,
wer schuld ist oder die Beziehung beschädigt.
Vielmehr entwickeln wir ein gemeinsames Verständnis dafür,
wie die belastende Dynamik zwischen Ihnen entstanden ist
und wodurch sie aufrechterhalten wird.

Dabei schauen wir auch darauf,
wie frühe Beziehungserfahrungen unsere Gefühle, Bedürfnisse und Reaktionen beeinflussen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, neue Formen von emotionaler Sicherheit,
Vertrauen und Verbundenheit zu entwickeln.

Dabei beinhaltet die Therapie folgende Elemente:

  • fundierte psychologische Diagnostik
  • Analyse wiederkehrender Konfliktmuster
  • Erarbeitung individueller Beziehungsschemata
  • Verständnis psychologischer Grundbedürfnisse und deren Einfluss auf die Partner:innenschaft
  • Erarbeitung der Modusmodelle der Partner:innen
  • Entwicklung eines gemeinsamen Moduszirkels zur Erklärung Ihrer Konfliktdynamik
  • gezielte kognitiv-verhaltenstherapeutische sowie emotionsfokussierte Methoden
    zur Veränderung des emotionalen Erlebens
    und der destruktiven Spannungsregulations- beziehungsweise Selbstschutzstrategien
    (z. B. Imaginationen, Stuhldialoge, gegenseitiges emotionales Reparenting)
  • Training neuer Kommunikations- und Konfliktlösungsstrategien

Sie erhalten zwischen den Sitzungen konkrete strukturierte Übungen,
Reflexionsaufgaben und praktische Werkzeuge, um das Erlernte zu erproben und zu festigen.
Veränderungen sollen dadurch nicht nur in der Therapiesitzung entstehen,
sondern Schritt für Schritt auch im Alltag umgesetzt werden können.

Nicht jedes Paar entscheidet sich am Ende dafür, den gemeinsamen Weg fortzusetzen.
Ziel der Therapie ist jedoch,
Entscheidungen nicht aus Eskalation oder Verletzung heraus zu treffen,
sondern auf Grundlage eines tieferen gegenseitigen Verständnisses
und eines bewussteren Umgangs miteinander.

Vom Überlebensmodus in echte Begegnung.
Verstehen statt bekämpfen.
Alte Muster verändern.
Neue Verbindung ermöglichen.

Ablauf

Anders als in offenen Paartherapieverläufen folgt dieses Intensivprogramm
einem klar strukturierten schematherapeutischen Behandlungskonzept,
mit definierten Behandlungsschritten,
emotionsaktivierenden Methoden und konkreten Übungen für den Alltag.

Variante 1: modusweChsel Intensivprogramm

  • anamnestisches Erstgespräch (Doppelsitzung à 100 Minuten)
  • anschließend je eine diagnostische Einzelsitzung pro Partner:in (je 50 Minuten)
  • 8 themenzentrierte gemeinsame Paartherapiesitzungen (je 50 Minuten)

Je nach therapeutischem Prozess und Ihren Kapazitäten wird die Frequenz individuell vereinbart,
vorzugsweise wöchentlich bis 14-tägig.
Die rückfallprophylaktische Abschlusssitzung findet häufig mit größerem zeitlichem Abstand statt,
um Veränderungen im Alltag gemeinsam reflektieren zu können.

Der Gesamtumfang beträgt insofern in der Regel mindestens 12 Therapieeinheiten.

Je nach individuellem Verlauf kann eine Anpassung sinnvoll sein.

Variante 2: Intensivprogramm Plus

Für Paare, die eine besonders intensive schematherapeutische Arbeit wünschen,
besteht die Möglichkeit eines erweiterten Programms.

Hier werden insbesondere die emotionsaktivierenden Übungen
(Imaginationen, Stuhldialoge und gegenseitiges Reparenting)
mit beiden Partner:innen intensiviert.

Dadurch entsteht mehr Raum für vertiefende Erfahrungen innerhalb der Therapie.

Der Gesamtumfang beträgt hierbei in der Regel etwa 15 Therapieeinheiten.

Durchführung

Die Sitzungen können wahlweise vor Ort in Berlin
oder per sicherer Videosprechstunde durchgeführt werden.

Kosten

Selbstverständlich entscheiden Sie am Ende jeder Stunde,
ob Sie weitere Termine vereinbaren möchten.

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP)
mit dem 3,5-fachen Steigerungssatz.

modusweChsel Intensivprogramm

12 × Therapieeinheit,
Ziffer 870 der GOP à 153 €

 

ca. 1.850 €

modusweChsel Intensivprogramm Plus

15 × Therapieeinheit,
Ziffer 870 der GOP à 153 €

2 × intensive biografische Anamnese,
Ziffer 860 der GOP à 187,59 €

ca. 2.700 €

Die angegebenen Gesamtkosten dienen der Orientierung
und können je nach individuellem Verlauf und Bedarf geringfügig variieren.
In diesem Fall wird dies selbstverständlich transparent mit Ihnen besprochen.

Dipl.-Psych. Christine Will
Psychologische Psychotherapeutin
Zertifizierte Schematherapeutin
Gudrunstraße 2
10365 Berlin
Telefon:0176 78 96 48 28 E-Mail:psychotherapie.will@posteo.de